Chen-Stil Taijiquan

Ich bin Monique Bogedein – direkte Schülerin (chin. 弟子) von Nabil Ranné (Chen-Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland – CTND) in der Linie von Chen Yu, Chen Zhaokui sowie Chen Fake und unterrichte Chen-Stil Taijiquan als Linienhalterin der 13. Generation und zertifizierte Kursleiterin des CTND in Berlin und Fürstenwalde/Spree.

Taijiquan verbindet traditionelle chinesische Kampfkunst, gesundheitlich orientierte Körperarbeit und Geistesschulung in einem ganzheitlichen System. Das von mir unterrichtete Chen-Stil Taijiquan basiert auf den überlieferten Prinzipien und Methoden der Chen-Familientradition und zeichnet sich durch eine präzise Körper- und Strukturarbeit aus.

Fließende und achtsam ausgeführte Bewegungen gehören ebenso zum Training wie kraftvolle, dynamische und explosive Bewegungen. Zahlreiche miteinander verbundene Prinzipien und Methoden greifen dabei ineinander und werden im Unterricht strukturiert vermittelt und individuell erarbeitet. So entsteht mit der Zeit ein Verständnis dafür, wie einzelne Aspekte zusammenwirken und sich in der praktischen Bewegung wiederfinden.

Ich unterrichte Chen-Stil Taijiquan als traditionelle chinesische Kampfkunst und lege großen Wert darauf, die überlieferten Prinzipien und Methoden sorgfältig zu bewahren und weiterzugeben. Ich bin sehr stolz darauf, diese Tradition fortführen und meinen Schülern zugänglich machen zu dürfen.

Neu im Taijiquan und Qigong?

– Ihr Einstieg in die regelmäßige Praxis –

Sie möchten Chen-Stil Taijiquan und Qigong kennenlernen und herausfinden, ob mein Unterricht zu Ihnen passt?

Das Einstiegspaket verbindet einen zweistündigen Einführungsworkshop mit vier anschließenden Probewochen im regulären Unterricht – für eine gute Grundlage und genügend Zeit, Taijiquan und Qigong in der Praxis kennenzulernen.

2 Stunden Einführungsworkshop · 4 Probewochen · 49 €

Einstieg ins Chen-Stil Taijiquan und Qigong

Wochenkurse:

Hier finden Sie eine Übersicht meiner regelmäßig stattfindenden Taiji (Taijiquan/Tai Chi)- und Qigong-Kurse. Mit einem Klick auf den jeweiligen Kurs erhalten Sie weitere Informationen und gelangen zur Anmeldung.

Alle aktuell stattfindenden Kurse mit den jeweiligen Terminen finden Sie außerdem in einer Listenansicht, die DAS STUDIO. auf seiner Website bereitstellt.

6 gute Gründe, die für Taiji sprechen:

Körperliche
Gesundheit
Stressabbau
Entspannung
Verbesserte
Körperhaltung
Konzentration
Mentale Klarheit
Stärkung des
Energieflusses
Kampfkunst zur
Selbstverteidigung

Worauf warten Sie noch?

Meine Angebote:

Mein Angebot umfasst regelmäßigen Unterricht, Einzelunterricht, Workshops und weitere Formate rund um Chen-Stil Taijiquan und Qigong. Ich unterrichte in Fürstenwalde/Spree, Berlin und online sowie im Rahmen von Workshops, Seminaren und Veranstaltungen an wechselnden Orten.